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Dimanche 13 novembre 2011 7 13 /11 /Nov /2011 12:06

Je reviens vers vous après de nombreuses tentatives, pour partager cette recette de pâte à tartiner maison, avec de boooons ingrédients qu'on connaît et que l'on a choisis, donc sans huille de palme (ce qui était ma motivation principale). Je me risquerais à vous dire qu'elle est presque aussi bonne que l'originale !

 

Je tiens simplement à préciser que cette recette est inspirée de l'émission Comment ça va bien ?, comme il me manquait quelques informations j'ai tatonné pour les compléter.

 

108275041.jpg Ingrédients pour 200g environ (un pot à confiture classique)

  • 80g d'huile de tournesol (si comme moi vous n'avez pas de balance, 80g d'huile correspond à un peu plus de 80mL (moins dense que l'eau, donc plus léger)
  • 45g de poudre de noisettes bio (l'équivalent est environ le poids de celui de la farine)
  • 30g de chocolat noir pâtissier bio (un carré souvent égal à 5g)
  • 130g de sucre blanc en poudre
  • 30g de lait en poudre écrémé

 

Préparation


1. Faire fondre à feu (très) doux dans une casserole le chocolat et l'huile.

2. Ajouter le lait en poudre réhydraté avec 3cs d'eau et bien mélanger.

3. Une fois le lait bien incorporé, ajouter la poudre de noisettes (personnellement je la remixe pour qu'elle soit plus fine) et bien mélanger.

4. Ajouter le sucre et bien mélanger. Prendre garde que le sucre ne se recristallise pas avec un feu trop chaud.

5. Continuer de faire cuire à feu très doux pendant une trentaine de minutes.

6. Une fois la pâte bien lisse, mixer le tout pour ne pas avoir de grumeau et un mélange bien uniforme.

7. Verser le tout dans un pot à confiture. Déguster !

 

Si vous souhaitez conserver la pâte quelques semaines, vous pouvez retourner le pot (fermé!) avec le mélange encore chaud à l'intérieur. Une fois refroidie, la préparation sera "sous-vide".

 

 

Par Tilise - Publié dans : Recettes
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Lundi 18 juillet 2011 1 18 /07 /Juil /2011 17:58

 

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Voilà maintenant longtemps que je n'ai pas publié de recette, je reviens cependant avec l'un de mes classiques, pour ce qui me connaissent un peu, mes muffins. Un jour en rentrant d'un journée déprimante, je suis passée au Furet du Nord de Roubaix et suis tombée sur un kit (chez Marabout pour ceux que ça intérèsse) au rayon cuisine qui comprenait le livre ET les moules de silicone en forme de coeur.

 

Depuis, dès que j'ai un coup de cafard, hop, fournée de muffins. La méditerranéenne en manque de soleil que je suis, ne vous cache pas que cela arrivait donc vraiment souvent...

 

Cette recette est une adaptation de ma part (allégée en sucre et en matière grasse) et se prête à toute sorte d'ingrédients (chocolat, fruits secs, fruits frais...), mais prenez juste garde à ne pas avoir une pâte trop liquide (ne rajoutez donc pas d'eau) avec des fruits frais, les muffins risquent de ne pas monter.

Vous êtes prêts ? C'est parti !

 

Ingrédients pour 9 à 10 muffins :

- 150g de farine

- 100g de sucre blanc

- 1/2 sachet de levure chimique

- 1 pincée de sel

- 1 oeuf

- 1 pot individuel de fromage blanc à 0%

- huile dosée avec 1/3 du pot du fromage blanc

- un peu d'eau

- 100g de chocolat

 

Préparation 5 à 10 min ( 20 à 25min de cuisson)

1. Préchauffer le four à 180°C.

2. Mélanger la farine, le sucre, la levure et le sel dans un grand saladier.

3. Mélanger séparément dans un bol l'oeuf, le fromage blanc et l'huile et ajouter le mélange dans le saladier et bien mélanger. Si la pâte est trop épaisse, ajouter un peu d'eau à l'aide du pot de fromage blanc et continuer de mélanger.

4. Ecraser ou mixer le chocolat en pépites et mélanger avec la préparation.

5. Répartir avec une cuiller la pâte dans les moules en les remplissant aux 3/4.

6. Enfourner 20 à 25 min, tout en surveillant la cuisson.

7. Démouler quand les moules sont froids.

 

 

 

C'est prêt !

Par Tilise - Publié dans : Recettes
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